× × ×
Коготок (фитбит/найкплюс/гармин/лифт/эксель) — всей птичке quantified self. • Сначала совершенно непонятно, зачем нужен трекинг. «Ну, и что ты будешь делать с этими всеми числами?» Это сложная фаза. • Потом трекинг становится привычкой, создав нужные «органы чувств» — т.е. у тебя появляется такое «осязание через числа». Пока трекаешь — чувствуешь.
... Как только забросил — теряешь одно за другим чувства состояния, нагрузки, усталости, выносливости. Без обратной связи из цепочек крестиков (или чисел и графиков, зависит от инструмента) притупляются даже привычные самопонятия о настроении, боли, сытости. А дальше начинается интересная следующая фаза. После того, как трекинг впитался под кожу — точнее, не сам трекинг, а умение ощущать и интерпретировать числа — появился фундамент для постановки целей. • #aqsc#игрофикация и #визуализация - × × ×
В книжках про развитие очень много про цели говорят, «сначала зачем», «чтобы что». Вот сравнив свои цели до появления трекинга и сравнив навык их формулирования после появления навыка, я понял, что это абсолютно разные вещи — по глубине принятия и понимания того, что ты делаешь, и зачем. Чувствовать цели и знать цели — очень разные модальности. Из знания не вырастает физический голод. - × × ×
Картинки из The 2012 Feltron Annual Report — http://feltron.tumblr.com/post... - × × ×
Очень напомнило про виртуальный орган у Любищева "Перестал я вести учёт, когда увидел, что уже не надо записывать, я просто чувствую движение времени, выработалось такое качество. Знаю, сколько "стоит" та или иная работа. Чувствую полезную загруженность времени, и если она мала - это воспринимается как состояние физического дискомфорта." Из отсюда http://www.altshuller.ru/enginee... - nazer
Это оно и есть, да. Только у Любищева было описано про управление временем и хронопотоками, а современная «сенсорная эпоха» добавляет новые рецепты для всего, что мы можем придумать как посчитать. - × × ×