urbansheep@gmail.com › Месяцы: Апрель

Всё еще так. И «если я медлю с результатом, станьте моей рамкой» (ну, или это можно развернуть в «дайте мне ролевую модель»). #паттерны #промышленная_психотерапия - × × ×

Важная часть производственной психотерапии: если человек в ступоре, он иногда тормозит из-за чувства вины (своего, внутреннего, а не из-за того, что его прессуют снаружи). И тогда из него часто сначала нужно это чувство вины исчезнуть и вывести обратно в поток через «выключи оценку себя, сделай одну простую штуку, повтори» (и да, это частично про http://friendfeed.com/urbansh...). - × × ×

Всё ещё так. Что такое «рамка», как она выглядит, как мне её дать? Обычно это вопросы. Во-первых, да: 1) список хвостов, 2) список вещей, которые мешают жить/делать здесь-сейчас (тупо фиксация), 3) приоритет хвостов, «что ты должен сделать сейчас, что важнее всего»; идеально, если найдётся что-то «жизненно-важное». Дальше, чтобы сдвинуться — максимальное упрощение процесса, «одна простая штука, отчитайся, повтори». Как быть с «отчитайся», непонятно. Как быть своим внешним контролёром — непонятно, ок (референтки где-то здесь). - × × ×

#безумные_идеи - × × ×

#ffff - × × ×

#ffff - × × ×

#социопаты - × × ×

Одно название "произносить" -- уже музыка! - alex@kapranoff.ru

#музыкальная_шкатулка - × × ×

Это где клип с даунами. - 9 других пользователя/-ей

#letmeshowyou - × × ×