urbansheep@gmail.com › Теги: better living through chemistry

Геримакс зиму особенно не спас, теперь посмотрим, что сделает с весной фенотропил. Дефицит внимания и нематериальных ресурсов, вроде воли и энергии, становится совсем осязаемым.
5 more comments
Угуууу. - CES & nootropics
А мне кажется, что эту долгую московскую зиму я без геримакса бы не пережил. - По кофе и спать
@artreal поправил, спасибо - По кофе и спать
+ Ага, с утра начало разгонять, отличный эффект, сто лет такого не было. Посмотрим, что дальше. - urbansheep@gmail.com
«Принял, значит, Геракл фенотропила и занялся авгиевыми конюшнями, напевая.» - urbansheep@gmail.com
Вспомнил про геримакс после нескольких недель недоумения о наступлении осени и начал курсом. В этот раз вместо валерьянки на ночь — мелаксен и медитация, остальное примерно также.
Предыдущий заход: осень 2011 — https://friendfeed.com/urbansh...#better_living_through_chemistry - × × ×
+ мелкие сдвиги в «нужных, но необязательных» тасках, которые получается уговорить себя сделать. - × × ×
+ мелаксен на второй день сработал как надо, 8,5 часов сна, эгегей! - × × ×
Попробуем 12 дней мелаксена заодно. И вставать раньше, включая с утра все 320 ватт на потолке. SAD и огород, bogach & zdorov.
13 more comments
Первый день отлично. За час-полтора до сна, срубило, как надо, утром подняло без вопросов. «Сегодня пойдём ещё». - × × ×
Мои 102 кг хорошо срубает четвертина таблетки (но это когда тренироваться стал) - voldmar
Товарищи борцы с режимом/за режим, а у вас не бывает от мелаксена сонливости/разбитости/головной боли/etc по утрам? - mindszenty
У меня была небольшая головная боль утром, но у нас сейчас адский ад с погодой, поэтому я не могу это всё отнести только на мелаксен. - × × ×
Сонливость была, уменьшил дозировку - voldmar
Посмотри фенибут, если еще не - MK
Спасибо, мне нужен не столько успокаивающий препарат, с этим у меня всё давно ок, мне именно подкручивать немного циркадные ритмы с 26- на 24-часовые. Мелаксен, прикидывающийся мелатонином, ровно эту задачу и решает. - × × ×
^ а что, разве он только кажется мелатонином, а не и есть он? - mindszenty
Он и есть, только химически синтезированный. - × × ×
От плохого мелаксена бывает головная боль и сонливость, от нормального ок, если спать не меньше пяти часов. - sashun4a
(Спустя два с половиной месяца) Мелаксен оказался идеальным препаратом для меня и моих суток в 26 часов. Пришёл домой, закинулся в 21.30 половиной таблетки, в 11 начало срубать, всё выключил, уснул. Утром просыпаешься — опа, через минуту звонит будильник. Ровно столько, сколько нужно. 8-9 часов сна, как по линейке. И потом вечером снова. Только одна проблема: когда неосторожно забываешь его выпить вовремя (как сегодня) отдохнувший организм говорит «Ты куда это спать? Тебе ещё рано!», и приходится ждать, пока сам не уснёт. Головной боли не было, пробовать спать пять часов я не пытался. - × × ×
Получая искуственный мелатонин, организм не уменьшает количество собственного до совсем небольших и неудобных значений? - flamebait generator
Неа, мелатонин вырабатывается по часам, метаболизируется вникуда, не имеет жёстких побочных эффектов. - × × ×
(Спустя полгода) В общем, всё ещё радует, и для регулярных «возвратов» к нормальному 24-часовому графику работает идеально. - × × ×
После того, как возвращаешься к привычному режиму ноотропов, несколько недель и месяцев уходит на то, чтобы заново научиться пользоваться тем самым «более широким горизонтом». А потом ещё несколько месяцев думаешь, как бы так бы ещё что подкрутить в биохимии, чтобы ещё немного дальше заглядывать, ещё лучше замечать связки, раз уж мозгов не хватает.
А потом перестаёшь замечать эффект, пока не сойдёшь обратно в пучины детокса, и вот тогда уже снова учишься жить тупым животным, которому ничего особенно не нужно. #better_living_through_chemistry - × × ×
Ну чего. Геримакс (тот, который для казуалов, с меньшей дозой женьшеня), компливит, фезам+стугерон. Посмотрим, что оно сделает с мотивацией и насколько моя старая гипотеза про energy surplus сработает в этот раз.
я от геримакса спать не могу, хотя пила утром - Шатать интроекты
51 more comments
да, на сон он влияет. и: геримакс + компливит по-моему оверкилл, но это уже конечно up to you - кот от котов
Я вот тоже думаю, что оверкилл, посмотрю пару дней, и сверну компливит, пока не кончится геримакс. То, что женшень влияет на сон, я в курсе, но всё же решил попробовать, потому что световой день уменьшился до неудобных размеров, а жить как-то надо. - × × ×
Первый вечер принёс нам увлекательное приключение «циркадный ритм против стимуляторов», медитация победила, но четыре раза усыплять себя немножко утомительно. Так что сегодня мы попробуем трюк «валерьянка на ночь». И новая ролевая модель! - × × ×
Геримакс рулит - Алишер
А с чаями ты не экспериментируешь? - Алишер
А задача какова? - tcharge
@alisher: С чаями не экспериментирую, потому что слишком много манипуляций нужно для того, чтобы выбрать, заварить, проследить эффект, оценить потом. Чай мне проще просто пить. :) - × × ×
да манипуляций много, но эффекты того стоят))) Я уже скоро буду на банки с чаем клеить наклейки: "думать", "спать", "веселиться", "спорить", "расслабиться" - Алишер
Чёрт, хорошо тебе. ) - × × ×
@alisher у тебя в банках точно чай?) - Звери-контрибури
да, но особенный из #teatravel))) - Алишер
@tcharge: задача довольно объёмна и состоит из большого числа шагов. Первыми шагами является «повысить тонус и восстановить некоторые привычки». Смешные ограничения: невозможность физнагрузок и общее нежелание что-то менять (т.е. потребность и задача менять есть, желания нет). - × × ×
^ спасибо, интересно. - tcharge
Валерьянка сработала хорошо, но теперь привет, белые таблетки. Оок, продолжаем эксперимент. - × × ×
Кажется, работает. - × × ×
Время ускорилось раза в три. Теперь найти что-то, что это время замедлит, и при этом не метамфетамин. - × × ×
+ генератор совпадений вернулся, 30% от номинала и прогревается. - × × ×
+ поле пассивного внимания вернулось. - × × ×
+ социализация вернулась, где-то 25% и ждёт своего часа. - × × ×
+ дневниковые записи вернулись, контент ещё не. - × × ×
+ хилерский ресурс для обогрева окрестной вселенной вернулся. - × × ×
+ музыкальное разнообразие вернулось. - × × ×
+ организм научился сам просыпаться и вставать в одно время, сейчас это около 9.20, до будильника. Раньше легко мог спать, пока не разбудят, а потом страдать. - × × ×
+ адаптивная амплитуда слуха выросла (т.е. в тишине он замечает ещё более тихие звуки, чем раньше). Привычка ходить со вкладными наушниками, на обратном конце которых ничего не играет, постепенно превращается в потребность. И тихие пространства тоже. - × × ×
+ генератор совпадений 80%, и если такой у него страшный депрессивный ноябрь, то любопытно же мне про разгон к концу февраля. «Моё присутствие рядом с людьми начинает происходить с ними странные вещи», ок. - × × ×
- сон в штатный график без валерьянки не возвращается никак, на мой цикл в 26 часов это накладывается совсем тяжело. Каждый раз или «недожил сутки» или «недоспал ночь». Или вот как сейчас — очередь из 4 ночей по 4-5 часов. Не ок, думаем дальше. - × × ×
- Степень эндорфиновой гиперкомпенсации общего депрессивного состояния, кстати, очень сильно впечатляет. Честная маниакальная фаза. Хоть бы его на неделю бы ещё хватило, а дальше маниакальность поубавить. - × × ×
+ “F*cking magic”, 15% от номинала. - × × ×
и какое это меню в каком графике? как написано в посте? все с утра? - адская скорлупа
глицин как антидиссипант локуса внимания поверх должен хорошо ложиться - Ваш Танерада
За два месяца магия подвытерлась, а сезонная спячка подкралась и накинулась. Добавил снова валерьянку, стало повеселее. Пойду искать глицин в запасниках. Заодно попробую теперь сместить время подъёма на пораньше (потому что женьшень, принятый в 7 утра, к полуночи успевает перестать тормошить, в отличие от приёма его в 10-11 утра). (А также вместе со спячкой сезонная линька. Заеееее.) - × × ×
скажите,если не секрет, а фезаму сколько потребляете? и еще - а катастрофических никаких эффектов не наблюдаете? ну импульсивность там повышенную или еще что? - ходячий мертвицит
Фезам по капсуле. Нет, не наблюдаю, потому что дозы давно выверены. За семь лет я давно к этим эффектам привык и более-менее понимаю, когда и как они проявляются, это помогает хоть немного контролировать происходящее, если что-то вдруг идёт кувырком. - × × ×
капсула, где пирацетама 200 или 400? - ходячий мертвицит
400, ни разу не видел фезам с капсулами по 200 мг пирацетама. - × × ×
вай, не 200. я про 400 и 800, то есть по одной или по 2. - ходячий мертвицит
По одной ) С 800+ меня разрывает на тысячу маленьких овечек. - × × ×
и то верно. нет повести печальнее на свете чем пить по 3 фезама в рабочее время :( - ходячий мертвицит
Попробовал эксперимента ради таблетку геримакса в 4 утра, перед тем, как вырубиться в 7 на три часа сна. Намного лучше, чем кофеин, потому что нет озноба и тремора. Нет спячки после обеда и не вырубает вечером в принципе. Намного лучше, чем после любого из опробованных энергетиков. Посмотрим, как будет после отсыпа. Но этот эффект значит, что геримакс надо держать в стресс-аптечке, полезный результат. - × × ×
(Заодно запишу сюда, что глицин в этом коктейле добавляет равновесия и смягчает рассеивание внимания даже без валерьянки.) - × × ×
Масштабно, но не опасаешься, что после отмены всё станет сильно хуже? Спрашиваю, потому что хочу попробовать нечто подобное после Нового Года; слишком уж маленькими стали сутки. - теплый, ламповый
И какой геримакс? На сайте производителя 4 разных типа. - теплый, ламповый
«Премиум», там самая низкая доза женьшеня, но даже от неё меня топорщит. После отмены мне хуже не становится, т.к мой организм считает это не стимулятором, а поддерживающим комплексом. Т.е после отмены, как и с ноотропами, я просто сильнее туплю и сложнее просыпаюсь. - × × ×
Кстати, про ноотропы. В такой конфигурации им есть место, или лучше забыть? - теплый, ламповый
Ну, исходный пост ровно про энерготоник+ноотропы. Это отвечает на ваш вопрос? :). - × × ×
Да, конечно, просто в сознании как-то закрепилось: ноотропы = фенотропил. - теплый, ламповый
Фенотропил не ноотроп, а тоник+адаптоген. Если совместить два тонизирующих, то будет (в общем случае) перегрузка и гипертонус, хотя индивидуальная реакция может быть разной. - × × ×
Это полностью «отвечает на ваш вопрос», спасибо;-). - теплый, ламповый
Январь, простуда и перегрузки: оказывается, под геримаксом можно уснуть на лету! - × × ×
Март: в комплекте «валерьянка - геримакс - ноотропы» поменял валерьянку на персен. Ни фига не заметил, удвоил персен. Посмотрел на аннотацию, с удивлением узнал, что это примерно шестикратная доза валерьянки по сравнению с прежним режимом. Удивился вслух. Не поверил аннотации. - × × ×
Апрель: геримакс кончился, вернулись на обычные поливитамины. Выводы после двух пачек — в качестве витаминного комплекса геримакс _нормальный_, в качестве энергетика — жёсткий оверкилл (для меня), потому что организм с моим офисно-плавным образом жизни тупо не успевает его метаболизировать в приемлемое время. Из-за этого у женьшеня, кажется, двенадцати-четырнадцатичасовой период действия (у кофеина — 4-6 часов, для сравнения). Надо ещё что-нибудь попробовать. Или ещё меньше дозировку найти. #better_living_through_chemistry - × × ×
кстати, сегодня врач предупредил что Геримакс пошел на перелицензирование, там обнаружили какую то побочку неприятную. Возможны перебою с доступностью препарата в российских аптеках на 2-3 месяца. Советовал сделать запасы или переключится на мультики-актив - Ready to Fly
I Dream of Genius: Herbal Drugs Promise Big Neural Gains | Product Reviews | Wired.com - http://www.wired.com/reviews...
“Here’s how we tested: I took the allotted dose of each drug over a 48-hour period. At the same time every day, I took two GRE practice tests, one math and the other vocab-retention. The vocab test consisted of memorizing 15 new GRE words over 10 minutes, waiting a half hour, then retesting. The math consisted of 30 different problems in trigonometry, geometry and algebra. Between drugs I took a 24-hour break to (hopefully) clear out my system. ¶ With no drugs in my system, I got these control numbers: Vocab-Retention Score: 11/15; ¶ GRE Math Score: 22/30; ¶ A word of warning: These pills aren’t supported by FDA testing or scientific studies of their efficacy. Our testing was admittedly unscientific (N=1, a 24-year-old woman) but the results suggest that some, in fact, do work better than others. But our review’s no substitute for medical advice. So, if in doubt, consult your doctor.” • #better_living_through_chemistry - #схватил_за_мозг - #занимательная_медицина - × × ×