urbansheep@gmail.com › Теги: упрощение строптивой

This column will change your life: Join the management | Life and style | The Guardian - http://www.theguardian.com/lifeand... (via http://ff.im/1gnrJL)
3 марта 2014 в 11:40
"In a paper entitled Skinner As Self-Manager, his colleague Robert Epstein explains Skinner's singular ability to see his own life as one big mass of variables, some of which could be altered by tweaking others. As a child, he kept forgetting to hang up his pyjamas, so he rigged up a system whereby a sign on a string – "Hang up your pyjamas!" – blocked his bedroom doorway. Once he complied, the garments tugged on the string, pulling the sign out of the way. As an adult, he wired his desk lamp to a clock, to record his work hours. "When I was a child and came down to talk to him," his other daughter recalled, he'd "click off the desk light, spin around on his swivel chair and, with a big smile, say, 'Hello! What can I do for you?' When I left, he would turn on the light, starting the clock again." He ripped foam from his chair to reshape it to his bottom, to discourage fidgeting. Epstein writes: "He always spent a few minutes each day… searching for and analysing variables of which his behaviour seemed to be a function." • #схватил_за_мозг и #упрощение_строптивой - × × ×
Ещё этот год научил меня простой штуке: _не существует никакого «какой я на самом деле»_. Любое дефолтное состояние — лишь набор установок, накопившийся за время развития и воспитания, плюс ограничения генотипа/фенотипа (метаболизм, энергообмен, всё это). Никакого потенциала, кроме собственных желаний, у меня нет.
30 августа 2013 в 12:39
Поэтому всякие призывы «открыть своё призвание» и «найти своё истинное я» — они такие, обманчиво-лгущие, потому что вектор не в ту сторону. Не «открыть», а скорее «придумать», не «найти», а создать и выбрать, не внутри, а вот этими вот руками. И слова про муз оказываются в этом контексте бесполезными. Музы создаются (или находятся), когда ты начинаешь заниматься тем, что тебе нравится и интересно, а не наоборот. А многие вещи становятся интересными, когда ты занимаешься ими долго. • #правила_жизни_социопата ∙ #упрощение_строптивой ∙ #схватил_за_мозг - × × ×
17 more comments
Поэтому поиск, на самом деле, должен быть не «себя», а вот этого вот «что мне интересно, что меня возбуждает». - × × ×
А ты робинсоновский Element не читал? - lightforce manager
(Пока ещё нет) - × × ×
А поиск интересного строится на симпатичном фундаменте под названием «чего бы я хотел устроить, какого эффекта достичь, и как пойму, что достиг, _не считая эндорфинчиков_, потому что я уже прекрасно знаю, что эндорфинчики тоже лгут». На что будет приятно оглянуться, когда оно закончится? Что даст понять, что жизнь того не зря? - × × ×
И да, да, да, очень круто, когда твоя амигдала и эндорфинчики отдельно, а твоя передняя кора, которой достаются только работа, самосознание и интеллектуальные удовольствия — отдельно. И когда понимаешь, что эффект FOMO (fear of missing out) — это не реальная проблема, а системное ограничение (как и все остальные социальные эффекты человеческой природы). Когда человеческое и животное порознь, _и ты не виноват в том, что ты животное_, но тебе же с ним и жить, и ты за него отвечаешь, а не «само получилось». - × × ×
^ this. См. тж. "отучаемся говорить за всего себя". - 9000
Да, а также “don't believe everything you think”. И мой любимый вопрос «ты это знаешь или думаешь?». - × × ×
всегда считал, что "найти своё призвание" - это неожиданно обнаружить какое-то занятие, которое ВНЕЗАПНО получается лучше или быстрее, чем у других. нет, правда, никаких гарантий, что оно в принципе обнаружится, или даже существует. а "придумать", "создать" и "выбрать" - это другое, что, понятно, нисколько не обесценивается - Tachyonen-Impuls
кажется, что если будет так продолжаться, то дорога упрётся в буддизм - Tachyonen-Impuls
Это связанные вещи. «Неожиданно обнаружить» — клёво, но не рецепт, в этом его проблема. «Придумать-создать-выбрать» — про неожиданное обнаружение и про то, что искать не можно, а нужно. И что поиск эффективнее не спонтанный, а управляемый (потому что интуиция лучше работает при широком выборе и поддержке). ¶ А дорога в буддизм, кстати, упёрлась довольно давно, только теперь с конкретными, нетрансцендентными объяснениями и выводами. И без ярлыка ещё, разве что. - × × ×
Это в целом неплохой фреймворк; он, правда, развеевается довольно быстро с появлением детей, ну, или сильно трансформируется во что-то более жизненное. - ⓒⓔⓐ
Ну так замена статики ("я такой как есть, forever and ever") на динамику ("сейчас я такой; и это не отменяет того, что было, и не предопределяет будущее") — хороший ход. Не консервирует, а даёт более широкий набор игрушек/пространства борьбы. И затирает "или/или", предлагая вместо него более ёмкое "и". - toylike
@centralasian: Можно поподробнее про эффекты появления детей? А то у меня двое, а я так ничего развеивающего "фреймворк" и не замечаю; вижу, наоборот, укрепляющее.. - 9000
@centralasian Мне тоже интересно, как появление детей может влиять на этот фреймворк и что в данном контексте означает "жизненное". - rogneda
У меня появление ребенка как раз и сформировало что-то похожее на такой фоеймворк. А что может быть жизненнее, @centralasian ? - denis
Упс, только сейчас заметил вопросы... ещё я боюсь, что могу увести тред в сторону своих проекций, так что хозяин его волен "закрыть", по крайней мере, эту ветку. Но я вот что имел в виду - что до появление ребёныша у меня тоже было похожее ощузение, вот это вот чувство, что можно всё переменить, и что всё поддаётся психотехнике, дайте только "точку опоры", всё переделаем, куда захотим (плюс меня в эту строну и учили тоже, что де "сознание определяет всё", такая профдеформация психотерапевтов). Но потом, после детёныша, был шок - как мало, на самом деле, этим "сознанием" что-то определяется, и что как там страшно прёт "натура" - то, что урбан называет "ограничения генотипа/фенотипа". И со временем это шок перерос в гораздо более фаталистичесую позицию (которую я выше назвал - коряво - "более жизненной"). Что вот все эти возможности что-то изменить и перестроить, и перепсихотехничить - они того, to a degree. Что не мешает этому всему предаваться и пробовать, но как бы это - не без некой экзистенциальной тоски на заднем фоне. Но это всё можно и в игнор, на основании того, что я просто "плохой психотехник", а вы все лучше. - ⓒⓔⓐ
По-моему, это как раз та другая сторона и есть. Действительно можно себя куда-то направлять, но _не в любую сторону_. У меня отличие именно не в «сознание определяет всё», а в «сознание оценивает сданные карты, и выбирает лучшее, оптимизируя маршрут». Потому что натура таки прёт. И не всем удаётся быть Дикулями, способными починить позвоночник после перелома. Но это и не повод для фатализма — даже с ограничениями натуры спектр какой-то очень широкий остаётся, на любого хватит. - × × ×
@centralasian: Да, в детях очень видно, как прёт натура, поскольку у них уровень осознанности и самоконтроля ещё по-детски низкий. Как те же буддисты правильно заметили, изменения должны идти изнутри. Возможности родителей тут сильно ограничены. Боюсь, вовремя познакомить с идеями служить примером — всё, что нам доступно. Но в отношении себя-то у нас больше возможностей! - 9000
The Seven Habits of Highly Effective Mediocre People - http://lifehacker.com/the-sev...
23 июля 2013 в 09:22 с Bookmarklet
“As far as I can tell, Larry Page has never failed. He went straight from graduate school to billions. Ditto for Mark Zuckerberg, Bill Gates, and a few others. But again, by definition, most of us are pretty mediocre. We can strive for greatness but we will never hit it. So it means we will often fail. Not always fail. But often. My last 16 out of 17 business attempts were failures.” • #упрощение_строптивой - × × ×